Le magazine feel good de l'Ouest Lyonnais

Un début d’année cocooning : les conseils et bons plans d’Il était une fois dans l’ouest

L'équipe d'il était une fois dans l'ouest vous partages ses bons plans et bonnes adresses “feel good” en ce début d’année 2022 !

100% bons plans, 100% ouest lyonnais 

par Charlotte Lioud & Amélie Clairet – crédits photos (c)Unsplash

Le mois de janvier est certes plein de bonnes ondes et de bonnes volontés, mais après l’euphorie des fêtes, la retombée peut être rude. Lundi 17 janvier dernier, c’était d’ailleurs le  “Blue monday”, élu jour le plus déprimant de l’année ! 

Il faut en effet savoir retrouver le chemin du travail et de l’école malgré des porte-monnaies affaiblis par les fêtes (et les soldes d’hiver!), des estomacs et foies saturés, et enfin un temps froid assez redoutable !

Alors, comment éviter les gros coups de mou après les fêtes ? 

L’équipe d’Il était une fois dans l’ouest vous a concocté un plan de contre-attaque et vous dévoile ses bons plans et bonnes adresses “feel good” de ce début d’année 2022 !

Première étape : On enclenche progressivement l’allègement des menus…. sans jamais se frustrer !

La détox… Ce mot est partout en cette période ! 

Nos systèmes digestifs ont assurément besoin de repas moins copieux. En revanche, passer du tout au rien ne fait pas bon ménage pour nos esprits : soyons doux avec nous-mêmes ! Il vous reste des papillotes ? Gardez-les pour les pauses-café, la petite touche chocolatée remet toujours du baume au cœur. 

Voici notre sélection “détox-plaisir” du moment :

L’Herboristerie des Mille feuilles à Villefranche-sur-Saône : pour allier réconfort et détox

Tout en proposant un large choix de plantes en aromathérapie, phytothérapie, gemmothérapie ou encore florithérapie, l’Herboristerie des Mille feuilles organise également des ateliers et sorties botaniques. Une belle occasion de vous faire du bien, d’apprendre et de vous divertir. 

La boutique se fait aussi tisanerie. Il vous est ainsi possible de venir vous réchauffer durant les horaires d’ouverture de la boutique, avec à la carte : les 3 tisanes du moment, les 3 kombuchas, ou encore l’Antidote agrémenté d’une infusion de plantes (produit local du Beaujolais)

Des livres, le magazine Plantes & Santé et un jeu de carte Herbaliste sur les propriétés des plantes, sont également à disposition. 

On sait maintenant comment rendre nos samedis brumeux et gris plus heureux !

Le Chocolat de poche à Anse, là où la métaphore “dévorer un livre” est prise (très) au sérieux !

Chez “Il était une fois dans l’Ouest”, nous faisons partie de celles qui pensent que le chocolat ne doit pas seulement être dégusté à Pâques ou à Noël. C’est prouvé : le chocolat est bon pour le moral, et ce tout au long de l’année ! 

Par ailleurs, en amoureuses des livres que nous sommes, on adore forcément le concept que propose Emmanuel Allasia, artisan chocolatier et créateur du “Chocolat de poche”, qui s’inspire de nos livres préférés pour ses créations aussi belles que délicieuses !

Il s’agit d’ailleurs de la toute première chocolaterie artisanale 100% bio du Beaujolais, labellisée depuis juin 2021.

Avis à tous les choco-littéraires !!

Votre amour pour le chocolat est sans limite ? On a trouvé votre pépite : le musée du chocolat, le Musco.

On ne présente plus le célèbre chocolatier et pâtissier Richard Sève. 

Depuis 2017, ce dernier a ouvert un musée-manufacture à Limonest.

Plus qu’un simple musée, il s’agit d’une véritable invitation à la découverte et à l’expérimentation. Au travers d’expositions thématiques, les visiteurs sont ainsi conviés à déguster et cuisiner le chocolat.

On en salive d’avance !


Deuxième étape : Se divertir à petits prix

Se lover dans son fauteuil de cinéma bien au chaud… au cinéma du Centre culturel d’Écully

Le centre culturel d’Ecully possède un joli cinéma qui ne désemplit pas. La programmation est attractive et les prix économiques. Une alternative aux grandes salles bondées et plus chères du centre-ville ! 

>Tarif plein : 6,00€

>Tarif réduit : 5,00€

>Tarif enfant : 4,00€ (Moins de 14 ans)

>Tarif groupe : 4,00€

>Abonnement : 24€ (pour 5 places (1 à 2 personnes par carte et par séance) )

>Abonnement : 54€ (pour 12 places (1 à 4 personnes par carte et par séance))

Mes enfants ont la bougeotte et il fait -10°C dehors. Que faire ? Rendez-vous au Parc de loisirs indoor Exalto à Dardilly!

Même par temps froid, on peut avoir besoin de se défouler et de changer d’air.

Nous vous donnons rendez-vous chez Exalto Dardilly ! 

Bowling, escape game, karaoké, laser ball, drones, trampo ninja… L’offre est riche et accessible aux grands comme aux plus petits ! 


Troisième étape : Travailler ou se détendre, nos bonnes adresses fraîchement découvertes !

Le nouveau coffee-shop Ecullois : le café “Sans-filtre”

Ecully (et l’ouest lyonnais) manquait cruellement de coffee-shop ! Entre détente “comme à la maison” et concentration, ce type d’espace unique répond à toutes nos envies : l’essayer c’est l’adopter !

C’est désormais officiel, le café “Sans-filtre” a ouvert il y a tout juste deux mois dans le centre d’Ecully, rue Tramier. 

La déco épurée et “cocooning” nous invite avec douceur à déguster thés, cafés, chocolats, gâteaux maisons (mention spéciale pour le carrot cake) … 

Un grand bravo à la gérante, Laëtitia Blein, pour l’ouverture de ce lieu qui nous manquait tant ! 

Le petit + : une playlist “dans l’air du temps”, qui nous fait nous sentir bien dès notre entrée dans les lieux

Les Cultures Papier à Charbonnières, la librairie comme on l’aime

Coup de cœur pour cette librairie de Charbonnières, bien fournie et variée, avec son rayon littérature jeunesse, sa sélection développement personnel, son offre papeterie, jeux & jouets, presse, etc…

Le petit + :  la sympathie des gérants et leurs très bons conseils littéraires ! 

Adresse : 102, route de Paris, 69260 Charbonnières-les-bains


Nous vous souhaitons de passer l’hiver avec douceur !

Pour plus de bons plans, n’hésitez pas à consulter nos précédents numéros du Magazine en cliquant ici

Prochain numéro à paraître en mars prochain ! Mise en circulation le 17 mars


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